Cursos de aeroyoga

Quieres aprender Aeroyoga? http://www.naturamasajes.com/cursos/curso-de-monitor-de-aeroyoga Qué es el aeroyoga? ¿De dónde nace esta idea? AeroYoga es un método artístico de crecimiento personal utiliza la suspensión y la ingravidez en un columpio especial como plataforma para fomentar creatividad, desbloqueo, tonicidad, definición muscular y rejuvenecimiento. Esta Inspirado en técnicas ancestrales como el Natha Yoga, , el Ayurveda u otras técnicas corporales mas modernas como el Pilates, la danza contemporánea , el método Alexander o la gimnasia holísitica. Este tipo de yoga es un método inspirado en el yoga mas puro con el objetivo de permitir crecer y desarrollarse al alumno el movimiento libre , fuera del control de la gravidez de  forma creativa, dejando atrás  los efectos negativos de bloqueos y estrés. Relajación plena y dejar que el cuerpo fluya sin esfuerzo con la ayuda del columpio, sus beneficios son drenaje, , relajación profunda, nutrición en articulaciones, estimulante del sistema muscular, sistema propioreceptivo  restaurativo y corrector de la columna. Aparte de los beneficios habituales de yoga, ¿qué otros beneficios produce? Tanto para mente como para cuerpo Los beneficios son palpables y a través de la experiencia con los alumnos y gracias a estudios clínicos en proceso en este moment hemos podido constatar que • Combate la hipertensión. • Aumenta la conciencia de tu cuerpo. • Potencia tus capacidades mentales. • Es relajante emocional. • Elimina el dolor de espalda. • Estira la columna: descomprime las vértebras, “oxigena” la médula espinal. • Contribuye al buen drenaje linfático y circulatorio. • Facilita el crecimiento y el estiramiento físico. • Combate la celulitis y la flacidez. • Reactiva la circulación. • Regenera y fortalece las articulaciones. Refuerza y...

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