Masaje sueco en Barcelona , Madrid

Masaje sueco

El masaje sueco es un masaje que se creó en la primera escuela en en Estocolmo el Royal Gymnastics Central Institute en 1814  para deshacer las tensiones y a reafirmar músculos y articulaciones. Su efecto tonificante y relajante favorece la circulación sanguínea y linfática y la eliminación de toxinas y ayuda al cuerpo a reencontrar su equilibrio natural.

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¿Por qué se llama así?

Inspirándose en tecnicas de masajede la antigua Grecia y Roma el médico sueco Per Henrik Ling  que  creó un completo sistema de ejercicios físicos con el objetivo de corregir y fortalecer las deficiencias corporales conocido como ‘sistema Ling del movimiento’, que combinaba  masaje con  ejercicio y sauna. Para desarrollar su técnica, Ling se inspiró en sus conocimientos en anatomía, educación física,  y en su convencimiento del poder del pensamiento sobre la mente.

Aunque tuvo que pasar un siglo para que su trabajo fuera reconocido y sus técnicas empleadas, primero en Estados Unidos y, más tarde, en Europa. Hoy en día, la mayoría de las modalidades de masaje terapéutico occidental tienen su origen en el masaje sueco.

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El masaje sueco puede ser lento y suave, tonificante y vigoroso y, en función de que estilo practique el masajista y de los objetivos que se trabajen: no es lo mismo querer simplemente relajarse que actuar sobre una contractura o una distensión.

 

Como es un masaje sueco?

La base del masaje incluye los mismos movimientos que ideó el doctor Ling y que se deben ejecutar en un determinado orden, sin levantar las manos y manteniedo el mismo ritmo.

Se suele empezar con el cliente en prono o boca abajo, empezando por la espalda, piernas, el cliente, se da la vuelta,  se continuan con las piernas para acabar con brazos torax, cuello y cabeza con tecnicas de balanceo y amasamientos .para relajar, fricciones para estimular.

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